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「ローヤルゼリーの栄養」

ローヤルゼリーは働き蜂が女王蜂だけが食べるために作るために、
とても豊富な栄養素の塊といってもいいでしょう。

アミノ酸は体の中のたんぱく質を作り、肌や髪を作る作用もあります。
なかでも必須アミノ酸は人間が体の中で作ることができないので、
必ず食べるという形で摂らなくてはいけないとても大切なものです。
勿論、体の中で作ることもできる非必須アミノ酸も健康な体を保つには大切な栄養素です。

しかも加齢によって作ることが難しくなる成分も多くなりますので、
こちらも食品としても補充もとても大切になります。
ビタミン類も体の中で作りだすことができませんが、
神経の伝達などに欠かすことができなく、ストレスの解消に役立ちます。

ミネラル類は体のバランスを調えて、
体がスムーズに動くための働きをしてくれる大切な成分なのですが、
不足しがちになることに注意しなければならないものでもあります。

そしてローヤルゼリーだけに含まれている特有成分は、
完全に研究が終了していないものを合わせても豊富に詰まっています。
まず、もっとも有名なのはデセン酸という成分で、脳の間脳視床下部の働きを助け、
更年期障害や生活習慣病の改善にも期待されている成分です。
デセン酸の含有量が高いローヤルゼリーほど高級と言われています。

類パロチンはアンチエイジング効果がある美容や肌に関係をもたらす成分です。
年々減少してしまうパロチンの代わりの役割をはたしてくれます。
葉酸は不足してしまうと悪性の品質を招いてしまうほど、赤血球の産生に働いてくれる成分で、
イノシトールは精神を正常に保つための成分で、コレステロールの流れも良くするといわれています。
また他にもタンパク質や糖質に脂質もたっぷりと入っており、これらが体の主立った新たな細胞などを作りだしてくれます。
ローヤルゼリーは女性にもうれしい栄養補助食品なのです。

こうしておおまかなものの説明はできますが、
まだまだ書ききれないほどの栄養素が詰まっているのがローヤルゼリーの真骨頂でしょう。
こちらのサイト栄養素がたっぷりのローヤルゼリーの解説も参考になりますので、ぜひご覧ください。